Yoga

Der Körper ist für den Kämpfer das, was das Schwert für den Samurai ist. Spiegelbild seiner Seele und Werkzeug seiner Kunst.

Yoga bedeutet, den Körper und den Geist in Einklang zu bringen. Den Körper verstehen und kennen lernen. Und ihn zu pflegen. Yoga macht den Körper stärker, viel geschmeidiger und hilft dabei, die Koordination der Muskelansteuerung deutlich zu verbessern.

Das Ergebnis ist ein Körper, der funktioniert, leistungsfähig ist und auf den man sich verlassen kann. Aus diesem Grund ist das Surya Yoga von Patricija Bratokovic ein so wichtiger Trainingsbestandteil im German Top Team. Viele unserer Amateur- und Profikämpfer besuchen regelmäßig die Yoga Klasse des German Top Team und profitieren sichtlich davon.

Aber auch für jeden Anderen ist Yoga eine sinnvolle Ergänzung und Bereicherung des eigenen Seins. Yoga tut gut, entspannt und beruhigt.

Komme zu uns und erlebe es!